中文字幕无码人妻少妇免费视频,麻豆国产AV超爽剧情系列,JAPANRCEP老熟妇乱子伦视频,亚洲欧美一区二区三区在线

【食療】股骨頭壞死飲食禁忌和7大食療偏方

 

正文：

 

飲食不僅給我們提供每日所需的能量，還會(huì)影響我們的身體健康，那么股骨頭壞死患者都有哪些飲食注意事項(xiàng)和食療偏方呢？武漢弘醫(yī)堂健康管理咨詢有限公司為你整理了一份超詳細(xì)飲食攻略。

1、多吃含鈣高的食物。由于股骨頭壞死患者體內(nèi)大量鈣質(zhì)流失，因此患者在每天的飲食中要多注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充。在日常食物中，含鈣最豐富的是乳制品，如牛奶、酸奶，多喝骨頭湯。多曬太陽有助于體內(nèi)鈣質(zhì)的吸收。

2、多吃海鮮類食物。魚、蝦含有豐富的鈣和磷物質(zhì)，且比例搭配合理。蝦皮同食含鈣更高。

3、忌辛辣食物。飲食要以清淡為主。

5、忌肥甘厚膩的食物。過于肥膩的食物不利于患者身體吸收，較高的脂肪容易導(dǎo)致肥胖，加重股骨頭壞死的惡化。

6、減少酒類的攝入。股骨頭壞死飲白酒、啤酒對(duì)人體有百害而無一利。骨關(guān)節(jié)病患者剛飲酒后會(huì)覺得癥狀減輕，這是因?yàn)轱嬀埔种浦袠猩窠?jīng)系統(tǒng)的功能，而酒性過后癥狀會(huì)加重，長(zhǎng)期依賴飲酒止痛，對(duì)人體危害更大，特別是股骨壞死患者必須戒煙戒酒。

食療小偏方

1、 豬蹄冬青飲：

　　豬蹄1只，毛冬青100g。將豬蹄去雜毛洗凈，和毛冬青一同加水3000ml，文火煎煮，取汁1000ml。分作5次熱飲用，每日2次。豬蹄也可食用。

作用：有活血通絡(luò)，強(qiáng)筋健骨之功，適用于股骨頭缺血性壞死。

2、 苡米粥：

　　薏苡仁30g木瓜10g粳米60g白糖2匙將苡米、木瓜洗凈后，倒入小鍋內(nèi)，加粳米及冷水兩大碗，先浸泡片刻，再用小火慢燉至苡米仁酥爛，加白糖，稍燉即可，每日食用，不拘量。

作用：有祛風(fēng)利濕，舒筋止痛之功，適用于關(guān)節(jié)重者，活動(dòng)不利等以濕弊為著的股骨頭缺血性壞死。

3、 牛筋湯：

　　牛蹄筋100g，當(dāng)歸、丹參、香菇、火腿各15g，生姜、蔥白、紹酒、味精、鹽等各適量。將牛筋溫水洗凈，把500g清水煮沸后，放入堿15g，把牛筋倒入，蓋上鍋蓋燜兩分鐘，撈出用熱水洗去油污;反復(fù)多次，待牛筋脹發(fā)后才能進(jìn)行加工。發(fā)脹后的牛筋切成段狀，放入蒸碗中，將當(dāng)歸、丹參入紗布袋放于周邊，香菇、火腿擺于其上，生姜、蔥白及調(diào)料放入后，上籠蒸3小時(shí)左右，待牛筋熟爛后即可出籠，挑出藥袋、蔥、姜即可。佐餐食用。

作用：有活血補(bǔ)血，舒筋活絡(luò)之功，適用于股骨頭缺血性壞死之勞損型。

4、 肉鱔羹：

　　黃鱔250g，豬肉100g，杜仲15g，蔥、姜、料酒、醋、胡椒粉各適量。杜仲水煎去渣，取汁備用;將黃鱔宰殺，去腸肚洗凈，用開水略燙，刮去外皮上的粘物，切段。將豬肉剁成未，放油鍋內(nèi)煸炒，加水及杜仲汁，放入鱔魚段、蔥、姜、料酒，燒沸后改文火煮至魚酥，加醋、胡椒粉，起鍋，撒上香菜。配餐食用。

作用：有補(bǔ)肝腎，益氣血，祛風(fēng)通絡(luò)之功。適用股骨頭缺血性壞死癥見肝腎不足者。

5、 芪蛇湯：

　　黃芪60g，蛇肉1000g，續(xù)斷10g，生姜15g，熟豬肉30g，料酒、胡椒粉、鹽、蔥白各適量。先將蛇斬去頭尾，剝?nèi)��?nèi)臟洗凈，切成片;黃芪、續(xù)斷用冷水洗去浮灰雜質(zhì)，再用凈冷水浸泡1小時(shí)。鐵鍋燒熱，倒入豬油30g，油沸后倒入蛇肉翻炒，烹入料酒，然后將蛇肉倒入沙鍋，加入姜片、蔥白及鹽，用小火燉1小時(shí)，加入胡椒粉，揀去蔥姜即可，佐餐食用。

作用：有補(bǔ)肝腎，益氣血，袪風(fēng)濕之功，適用于骨壞死之骨節(jié)疼痛。

6、 穿山龍炒雞蛋：

　　穿山龍6g，雞蛋3個(gè)，精鹽、素油各適量，香油少許。將雞蛋磕入碗內(nèi)，加洗凈切碎的穿山龍，調(diào)入精鹽、香油，攪拌均勻，鍋內(nèi)放油燒熱，將調(diào)好的雞蛋放入燒熟即可，一次食用。

作用：有健脾化濕，清利關(guān)節(jié)之功，適用于股骨頭缺血性壞死之濕熱不重，正氣已虛者。

7、海參粥：

　　海參5~10g，粳米或糯米100g。海參以溫水浸泡數(shù)小時(shí)，剖洗切片;粳米或糯米加水如常法煮粥，煮至海參爛、粥稠為度。每日晨起空腹溫?zé)崾持��?/span>

　　作用：有補(bǔ)腎益精，壯陽療痿，補(bǔ)血潤燥之功，適用于股骨頭缺血性壞死。另對(duì)中風(fēng)的痙攣性麻痹亦有效。

 

以上就是武漢弘醫(yī)堂健康管理咨詢有限公司為大家介紹的股骨頭壞死患者的飲食攻略，希望大家能從中受益。